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Tu mentalidad en tiempos de crisis
Nada es para siempre. Todo cambia constantemente. Saldremos de esta cómo hemos entrado. Fíjate en China. Ya pasaron lo peor y están empezando a funcionar de nuevo. Y nosotros haremos…
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4 hábitos para superar la distracción digital
La distracción se ha convertido en una adicción. Y esta adicción es la que mata tu productividad y creatividad. Estudios demuestran que la persona media comprueba su dispositivo móvil entre…
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Porqué sentimos envidia
La envidia es algo que todos llevamos dentro y sufrimos. Según la tradición que sigamos veremos que para algunos la envidia, cómo emoción, existe y es mala, para otros existe…
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Cómo estar cómodo estando solo – Cápsula de bienestar
¿Qué tal se te da estar solo? Si te fijas en los genios, en las grandes mujeres y hombres del mundo o en la mayoría de las personas creativas o…
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Eleva tu Amor propio – Cápsula de bienestar
Estoy convencido que el amor propio es el punto de partida de todo éxito. La forma que tienes de ser de cara al mundo, de cara a los que te…
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Los entornos tóxicos en el trabajo
Lo bonito del tema de hoy es que el cómo nos sentimos depende únicamente de cómo nos sentimos aquí, en la cabeza. Cada día soy más consciente de ello. El…
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La relación con tu jefe o superior
La relación que tienen las personas con su jefe siempre será igual a su nivel, su calidad y su satisfacción en el trabajo que realizan. La relación que tienes con…
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6 razones por las que nunca es tarde para dejar lo que estás haciendo y comenzar de nuevo
¿Quieres buscar otro trabajo pero piensas que ya eres demasiado viejo? ¿O quieres emprender y consideras que ya eres demasiado mayor para ese tipo de aventuras? Lo cierto es que…
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Procrastinar: Incrementa tu responsabilidad
¿Sabes cómo abordar tus dolores, sufrimiento, metas y demás objetivos? Es habitual centrarnos en eses dolores, sufrimientos y metas, pero no en el camino que nos llevará a la solución.…
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Procrastinar: Acciones a tomar
En la sesión de la semana pasada aprendiste cómo buscar la raíz de tu procrastinación a través de 7 disparadores.. Con ello ya tienes el primer paso dado para solucionar…
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