• 4 de diciembre de 2019 · Sin categoría

  Qué es el ego y cómo funciona

  Todo lo que vemos, sentimos, leemos, oímos y olemos pasa por nuestro ego. Lo podemos resumir con una frase muy corta. En realidad no eres quien crees ser. El ego…

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• 27 de noviembre de 2019 · Sin categoría

  4 trucos para ser feliz

  ¿Qué es la felicidad? Da la sensación que todo el mundo la persigue como si tuviéramos que buscarla y cazarle. Como si estuviera oculta en un bosque. En realidad la…

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• 20 de noviembre de 2019 · Sin categoría

  Maneras preocupantes de perder el tiempo y 8 formas de mejorarlo

  Enlace al libro ¿Cuándo? de Daniel Pink: https://amzn.to/2CJXAPP No te equivoques. En realidad no somos conscientes de la cantidad de tiempo y energía que perdemos cada uno de los días…

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• 13 de noviembre de 2019 · Sin categoría

  Los 5 niveles de crecimiento a seguir

  Cuando hacemos una cosa ya de manera habitual y sin esfuerzo nos adjudicamos el mérito a nosotros, olvidando como hemos conseguido llegar a este punto. Nos olvidamos del aprendizaje. La…

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• 6 de noviembre de 2019 · Sin categoría

  5 tipos de relaciones y el mal que te causan

  Pensamos que todo es espontáneo, incluso las relaciones. Pero lo cierto es que estamos equivocados. Todo está prefijado y viene de algún sitio. Hoy hablamos de los 5 tipos básicos…

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• 30 de octubre de 2019 · Sin categoría

  Cómo superar la ansiedad

  La ansiedad es una emoción adaptativa y buena. Lo malo viene cuando se convierte en patológica y nos acaba dejando hechos polvo.

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• 23 de octubre de 2019 · Sin categoría

  Es el miedo el que te limita

  ¿Cuántas veces has dejado de hacer algo o renunciado a tus sueños e ideas por miedo? Es algo que nos pasa a todos. Pero tiene solución y tú lo puedes…

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• 16 de octubre de 2019 · Sin categoría

  La importancia del contacto físico

  El contacto físico. ¿Qué es? ¿Nos hemos olvidado de él? Tenemos que mantener vivo el contacto físico, el único contacto verdadero que nos und realmente con nuestro entorno. Hoy reflexionamos…

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• 9 de octubre de 2019 · Sin categoría

  Sobre lo que los demás piensan de ti

  Le damos mucha importancia a lo que los demás piensan de nosotros cuando en realidad es lo que más nos anula y que menos nos deberia importar, Hoy hablamos precisamente…

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• 2 de octubre de 2019 · Sin categoría

  Sobre la autoestima y como hablarte a ti mismo

  Nuestra autoestima nos viene desde la infancia. Todo cuanto hemos vivido y escuchado, especialmente hasta los 6 años de edad, es el fundamento de esa autoestima que hoy en día…

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