4 hábitos para superar la distracción digital

La distracción se ha convertido en una adicción. Y esta adicción es la que mata tu productividad y creatividad. Estudios demuestran que la persona media comprueba su dispositivo móvil entre 200 y 500 veces al día. Pero hay más. Imagina cómo será la atracción que nos generan los dispositivos móviles que al cabo del día los tocamos una media de 2500 veces.