En este episodio hablamos sobre hacer lo que más amas y como conseguirlo.

En este episodio hablaremos sobre la importancia que tiene hacer cosas que son buenas para ti y como evitamos hacerlas. Escucha con atención porque tu salud te lo agradecerá.

En este episodio hablaremos sobre que te causa estrés y como puedes gestionarlo para utilizarlo a tu favor. Te doy siete trucos para controlar tu estrés y ser dueño de tu día a día. Esto es Despierta y avanza con Marcos Castellano. Mi meta es que el conocimiento adquirido gracias a este podcast sea lo que te haga despertar y avanzar para tomar nuevamente el control de tu vda. Escúchame donde quieras, y agradecería que valorarás y comentaras sobre el podcast.